Come Funziona una Seduta Osteopatica
Scopri cosa aspettarti dalla tua prima visita e come si svolge un trattamento
Le Tre Fasi del Processo
Valutazione
La prima fase consiste in un'indagine approfondita della tua storia clinica. Ti farò domande specifiche su:
- Motivo della visita
- Storia del problema
- Sintomi attuali
- Stile di vita e abitudini
- Traumi precedenti
Esame Clinico
Fase di screening per escludere controindicazioni al trattamento osteopatico:
- Valutazione posturale
- Test di mobilità
- Palpazione tessuti
- Verifica red flags
- Definizione strategia
Trattamento
Fase operativa con tecniche manuali specifiche:
- Tecniche strutturali
- Manipolazioni articolari
- Tecniche viscerali
- Cranio-sacrale
- Consigli post-trattamento
Durata Seduta
45 minuti
La prima visita può durare leggermente di più (circa 60-75 minuti) per permettere una valutazione completa e approfondita.
Frequenza Trattamenti
Personalizzata
Il numero di sedute varia in base al problema. Generalmente si vedono miglioramenti già dalla prima seduta.
Prevenzione: Non Aspettare il Dolore
Visite periodiche per stare bene, non solo per guarire.
L'osteopatia non è solo cura del dolore: è prevenzione attiva. Visite periodiche (ogni 2-3 mesi) permettono di individuare e correggere squilibri prima che diventino problemi, mantenendo il corpo in equilibrio e riducendo il rischio di infortuni e disturbi cronici.
Cosa Aspettarsi dalla Prima Visita
Preparazione alla Visita
- Porta con te eventuali esami diagnostici recenti (radiografie, risonanze, ecografie)
- Indossa abbigliamento comodo che permetta il movimento
- Arriva qualche minuto in anticipo per compilare la modulistica
- Prepara un elenco di domande che vuoi porre
- Comunica eventuali allergie o patologie rilevanti
Dopo il Trattamento
Cosa Fare
- Bevi molta acqua per favorire l'eliminazione delle tossine
- Riposa e concediti tempo di recupero
- Segui i consigli posturali forniti
- Pratica gli esercizi consigliati
- Contattami se hai dubbi o domande
Cosa Evitare
- Evita sforzi fisici intensi nelle 24-48 ore successive
- Non fare bagni o docce molto calde immediatamente dopo
- Limita posture prolungate
- Evita alcool nelle ore successive
- Non ignorare i segnali del corpo